कब तक अवसाद मस्तिष्क को बदल देता है?

द्विध्रुवी विकार

द्विध्रुवी विकार को उन्मत्त अवसाद के रूप में भी जाना जाता है जो एक प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य बीमारी है जिसमें उच्च भावनात्मक भावनाएं (उन्माद या हाइपोमेनिया) और चढ़ाव (अवसाद) शामिल हैं।
जब कोई उदास होता है तो वह अत्यधिक दुखी या निराश महसूस कर सकता है, और अधिकांश गतिविधियों में रुचि या आनंद खो सकता है। कभी-कभी उन्माद या हाइपोमेनिया (उन्माद का एक हल्का रूप) में बदल जाने पर ऊर्जा से भरपूर, या असामान्य रूप से चिड़चिड़ापन भी महसूस होता है। नींद, ऊर्जा, गतिविधि, निर्णय, आचरण और स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता सभी मूड के उतार-चढ़ाव से प्रभावित हो सकते हैं।
मूड स्विंग साल में एक बार या साल में कई बार हो सकता है। जबकि अधिकांश लोगों में एपिसोड के बीच में कुछ भावनात्मक लक्षण होंगे।
द्विध्रुवी विकार
द्विध्रुवी विकार के प्रकार
बाइपोलर डिसऑर्डर 1

अवसाद के लक्षणों के साथ या बिना उन्मत्त एपिसोड इस प्रकार की द्विध्रुवी बीमारी का वर्णन करते हैं। यदि आपके पास इस प्रकार का द्विध्रुवी है तो उन्मत्त एपिसोड एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक चलेगा। उन्माद इतना गंभीर हो सकता है कि लक्षणों को कम करने के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। यद्यपि आपको द्विध्रुवी 1 के निदान के लिए उदास होने की ज़रूरत नहीं है, आप दो सप्ताह से अधिक समय तक अवसाद का अनुभव कर सकते हैं।
बाइपोलर डिसऑर्डर 2
साइक्लोथैमिक चोट
द्विध्रुवी विकार के लक्षण

उन्माद, हाइपोमेनिया या अवसाद के एपिसोड में लक्षण अलग-अलग हो सकते हैं। लक्षण अनियमित मनोदशा और आचरण को जन्म दे सकते हैं, जिससे दैनिक जीवन में गंभीर संकट और समस्याएं हो सकती हैं।
हाइपोमेनिया और उन्माद

उन्माद और हाइपोमेनिया समान लक्षणों वाले दो अलग-अलग प्रकार के एपिसोड हैं। उन्माद हाइपोमेनिया से अधिक गंभीर है, और यह दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में अधिक समस्याएं पैदा करता है। उन्माद भी वास्तविकता (साइकोसिस) से वियोग का कारण बन सकता है, जिसके लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।

इनमें से तीन या अधिक लक्षण उन्मत्त और हाइपोमेनिक दोनों प्रकरणों में मौजूद हैं:

असामान्य रूप से उछालभरी, उछल-कूद करने वाली या तार वाली गतिविधि
बढ़ी हुई ऊर्जा, गतिविधि, या उत्तेजना
खुशी और आत्म-आश्वासन की अतिरंजित भावनाएं (उत्साह)
नींद कम हो जाती है
असामान्य गपशप
विचार जो दौड़ते हैं
खराब निर्णय लेना, जैसे कि अधिक खरीदारी करना, यौन जोखिम उठाना, या जोखिम भरा निवेश करना

प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण

एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण को ऐसे लक्षणों से परिभाषित किया जाता है जो दैनिक गतिविधियों, जैसे कि नौकरी, स्कूल, सामाजिक गतिविधियों, या रिश्तों को कठिन बनाने के लिए पर्याप्त गंभीर होते हैं। एक एपिसोड के दौरान निम्न में से पांच या अधिक लक्षण मौजूद होते हैं:

उदास मनोदशा, जैसे उदासी, खालीपन, निराशा, या आँसू (बच्चों और किशोरों में, उदास मनोदशा चिड़चिड़ापन के रूप में प्रकट हो सकती है)
लगभग हर चीज में रुचि या आनंद की कमी।
डाइटिंग न करने पर महत्वपूर्ण वजन कम होना, वजन बढ़ना, या भूख में कमी या वृद्धि (बच्चों में, उम्मीद के मुताबिक वजन बढ़ने में विफलता, अवसाद का संकेत हो सकता है)
अनिद्रा या अत्यधिक मात्रा में नींद
या तो आंदोलन या सुस्त गति
ऊर्जा हानि या थकान
मूल्यहीनता या अनुचित या अत्यधिक अपराधबोध की भावना
मानसिक क्षमता में कमी

बच्चों और किशोरों में लक्षण

बच्चों और किशोरों में बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षणों का पता लगाना मुश्किल हो सकता है। यह पहचानना मुश्किल हो सकता है कि क्या ये सामान्य मिजाज हैं, तनाव या आघात का प्रभाव है, या द्विध्रुवी विकार के अलावा किसी मानसिक स्वास्थ्य रोग के लक्षण हैं।
बच्चे और किशोर असतत महत्वपूर्ण अवसादग्रस्तता, उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड का अनुभव कर सकते हैं, लेकिन पैटर्न द्विध्रुवी विकार वाले वयस्कों में देखे गए पैटर्न से भिन्न हो सकता है। और पूरे एपिसोड में भावनाओं में नाटकीय रूप से उतार-चढ़ाव हो सकता है। मुकाबलों के बीच, कुछ बच्चों को बिना मूड के लक्षणों के पीरियड्स का अनुभव हो सकता है।
गंभीर मिजाज जो उनके नियमित मिजाज से अलग हैं, बच्चों और किशोरों में द्विध्रुवी बीमारी के सबसे अधिक ध्यान देने योग्य संकेतों में से एक हैं।
डॉक्टर को कब देखना है?

बाइपोलर डिसऑर्डर के लक्षणों की पहचान करना मुश्किल है, हालांकि, जब आप पहले लक्षण और लक्षण देखते हैं, तो स्थिति को बिगड़ने से रोकने और उच्च स्तर तक बढ़ने से रोकने के लिए तुरंत एक मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक से परामर्श करें। इस स्थिति को रोकने के लिए आप जागरूक रहना पहला कदम उठा सकते हैं।

नींद में खलल और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को करने में परेशानी
त्वचा पर संक्रमण, लाल धारियाँ, मवाद और/या पीली पपड़ी
घरेलू उपचार करने के बावजूद त्वचा की समस्या बनी रहती है
त्वचा पर लाल चकत्ते के प्रकरणों के बाद बुखार आता है

से बाइपोलर डिसऑर्डर का इलाज करवाएं सर्वश्रेष्ठ मनोचिकित्सक और मेडीकवर अस्पताल में मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ।
कारणों

ऐसे कई कारक हैं जो बाइपोलर डिसऑर्डर का कारण बन सकते हैं, जैसे:
जीव विज्ञान में अंतर

बाइपोलर डिसऑर्डर के मरीजों का दिमाग शारीरिक रूप से बदलता हुआ दिखाई देता है। इन परिवर्तनों का महत्व अभी भी अज्ञात है, हालांकि वे अंततः कारणों की पहचान करने में सहायता कर सकते हैं।
आनुवंशिकी
जोखिम कारक

निम्नलिखित कारक बाइपोलर बीमारी के विकास की संभावना बढ़ा सकते हैं या पहले एपिसोड के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकते हैं:

बाइपोलर डिसऑर्डर से ग्रसित फर्स्ट-डिग्री रिश्तेदार, जैसे कि माता-पिता या भाई-बहन
उच्च-तनाव वाली घटनाएँ, जैसे किसी की मृत्यु या कोई अन्य भयानक घटना
नशीली दवाओं या शराब का दुरुपयोग

जटिलताओं

द्विध्रुवी विकार, यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बड़ी समस्याएं हो सकती हैं जो जीवन के हर पहलू को प्रभावित करती हैं, जिनमें शामिल हैं:

नशीली दवाओं और शराब के दुरुपयोग की समस्या
आत्महत्या या आत्महत्या का प्रयास
वित्तीय या कानूनी मुद्दे
रिश्ते की समस्याओं
काम या स्कूल के प्रदर्शन के मुद्दे

निवारण

पहले संकेत पर मानसिक स्वास्थ्य बीमारी के लिए इलाज कराने से बाइपोलर डिसऑर्डर या अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को बिगड़ने से रोकने में मदद मिल सकती है। यदि किसी को बाइपोलर बीमारी का निदान किया गया है, तो मामूली लक्षणों को पूर्ण विकसित उन्माद या अवसाद के एपिसोड में बदलने से रोकने के लिए निम्नलिखित उपायों का उपयोग कर सकते हैं:
चेतावनी के संकेत

शुरुआती हस्तक्षेप एपिसोड को और भी खराब होने से रोकने में मदद कर सकता है। हो सकता है कि किसी ने बाइपोलर एपिसोड और उन्हें शुरू करने वाली घटनाओं में एक पैटर्न देखा हो। यदि आपको लगता है कि आप एक अवसादग्रस्तता या उन्मत्त प्रकरण से गुजर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को फोन करें। चेतावनी संकेतकों पर नजर रखने के लिए परिवार के सदस्यों या दोस्तों को प्रोत्साहित करें।
ड्रग्स और शराब से बचना चाहिए
निर्धारित अनुसार दवाएं लें
निदान

एक बार जब व्यक्ति को उपरोक्त वर्णित समान लक्षण मिलते हैं और डॉक्टर इसे एक गंभीर मानसिक विकार के रूप में पहचानते हैं, तो बाइपोलर डिसऑर्डर के निदान के लिए निम्नलिखित परीक्षणों की सिफारिश की जाएगी -
शारीरिक परीक्षा

लक्षणों के कारण होने वाली किसी भी चिकित्सीय समस्या का पता लगाने के लिए चिकित्सक द्वारा शारीरिक जाँच और प्रयोगशाला परीक्षण किए जा सकते हैं
मनोरोग मूल्यांकन
मूड चार्टिंग
द्विध्रुवी विकार मानदंड
द्विध्रुवी विकार उपचार
बच्चों का निदान

हालांकि बच्चों और किशोरों में बाइपोलर बीमारी का निदान करने के लिए उन्हीं मानदंडों का उपयोग किया जाता है जैसे वे वयस्कों के लिए होते हैं, बच्चों और किशोरों में लक्षण कभी-कभी असामान्य पैटर्न होते हैं और नैदानिक ​​​​श्रेणियों में बड़े करीने से फिट नहीं हो सकते हैं।
इसके अलावा, बाइपोलर बीमारी वाले बच्चों में आमतौर पर अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों जैसे ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) या व्यवहार संबंधी समस्याओं का निदान किया जाता है, जिससे निदान जटिल हो जाता है। यह सुझाव दिया जाता है कि एक बाल मनोचिकित्सक को देखने के लिए जिसे द्विध्रुवी विकार का अनुभव है।
इलाज

द्विध्रुवी विकार एक पुरानी बीमारी है। लक्षण प्रबंधन उपचार का लक्ष्य है। जरूरतों के आधार पर उपचार में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
दवाएं

मूड को नियंत्रित करने के लिए, आपको तुरंत ड्रग्स लेना शुरू करना पड़ सकता है।
इलाज जारी रहेगा
दिन उपचार के लिए कार्यक्रम-
मादक द्रव्यों के सेवन के लिए उपचार
अस्पताल में भर्ती
दवाएं

बाइपोलर डिसऑर्डर का इलाज कई तरह की दवाओं से किया जाता है। प्रदान की जाने वाली दवाएं आपके विशिष्ट लक्षणों और खुराक पर आधारित होती हैं।
मूड लिफ्ट

उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड को नियंत्रित करने के लिए आमतौर पर मूड-स्थिरीकरण दवा की आवश्यकता होती है।
Antipsychotics
Antidepressants
एंटीडिप्रेसेंट-एंटीसाइकोटिक
विरोधी चिंता दवाओं
वैकल्पिक उपचार

इलेक्ट्रोकोनवल्सी उपचार (ईसीटी) के दौरान मस्तिष्क के माध्यम से विद्युत धाराएं प्रेषित होती हैं, जिससे एक संक्षिप्त जब्ती होती है। ऐसा प्रतीत होता है कि ईसीटी मस्तिष्क रसायन को बदल देता है, जो कुछ मानसिक रोगों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप दवाओं के साथ बेहतर नहीं होते हैं, गर्भावस्था जैसे स्वास्थ्य कारणों से एंटीडिप्रेसेंट नहीं ले सकते हैं, या आत्महत्या के उच्च जोखिम में हैं, तो ईसीटी द्विध्रुवी उपचार के लिए एक विकल्प हो सकता है। उन लोगों के लिए जिन्होंने एंटीडिप्रेसेंट का जवाब नहीं दिया है, ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना (टीएमएस) में देखा जा रहा है।
बच्चों और किशोरों में उपचार

बच्चों और किशोरों के लिए उपचार के विकल्प थोड़े अलग हो सकते हैं-
दवाएं
मनश्चिकित्सा
psychoeducation
सहायता
क्या करें और क्या नहीं

जब किसी व्यक्ति को बाइपोलर डिसऑर्डर होता है, तो कुछ बातों का ध्यान रखना जरूरी होता है। बाइपोलर डिसऑर्डर से पीड़ित होने पर व्यक्ति को क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए इसका पालन करना चाहिए
के क्या क्या न करें
अपना इलाज और दवाएं जारी रखें। अपनी तुलना दूसरों से करें।
नियमित निदान और परीक्षण प्राप्त करें। सामाजिककरण से डरो।
सक्रिय और तरोताजा रहने के लिए उचित व्यायाम। हर स्थिति में आतंक।
पौष्टिक कार्ब्स, विटामिन आदि के साथ एक अच्छा स्वस्थ आहार लें। अवसाद या चिंता के एपिसोड के दौरान एक महत्वपूर्ण निर्णय लें।
सकारात्मक रहने और खुश महसूस करने के लिए अधिक हंसें और मुस्कुराएं। हर बार अपने लिए आत्म-दया महसूस करें, यह आपको अपने लिए और भी बुरा महसूस कराएगा।
रचनात्मक कलाओं और निम्नलिखित शौक में खुद को व्यस्त रखें। अपनी स्वास्थ्य स्थिति को कम आंकें।
अच्छी पुस्तकें पढ़ें ताकि वे आपको सशक्त और प्रेरित करें। शराब या ड्रग्स की लत लग जाना।
अच्छा संगीत सुनें यह मूड को शांत और प्रबुद्ध करता है। ऐसा कुछ भी करें जो आपके मानसिक मुद्दों को ट्रिगर करे; ध्यान दें कि आपके लक्षणों को क्या ट्रिगर करता है।
सहायता समूहों से मदद लें। द्विध्रुवी विकार के अपने लक्षणों पर ध्यान न दें।

बाइपोलर डिसऑर्डर से जूझते हुए मरीज खुद ही सबसे अच्छा सहारा होता है। परिवार के सदस्यों को चिकित्सा देखभाल की मांग करते समय रोगी के शीघ्र स्वस्थ होने के लिए समर्थन देना चाहिए।